什麼是甜菜?
甜菜或瑞士甜菜是地中海國家流行的葉類沙拉,通常與菠菜相比較,因為它含有許多營養物質、維生素和礦物質,同時仍然是一種熱量極低且美味的產品。
這就是甜菜的樣子
如果您在花園裡種植普通甜菜,為什麼還要種植甜菜呢?
關於捲心菜也可以問同樣的問題:如果我們更熟悉白菜,為什麼還要種植大白菜或花椰菜呢?餐桌上的蔬菜越多,飲食就越豐富。同樣的甜菜(葉用甜菜、菠菜甜菜)的維生素、鈣鹽、磷和鐵含量超過了食用甜菜。葉子的使用方式與白菜大致相同,莖的使用方式與花椰菜一樣(熱加工後食用)。
如果您嘗試找出更原始的甜菜或甜菜,則會發現後者是甜菜與野生甜菜品種雜交的結果。
如何種植甜菜
種植瑞士甜菜並不困難,在很多方面與種植甜菜相似。
甜菜是一種耐寒植物:其種子在 6-7 度的溫度下即可發芽。幼苗可以承受低至-2度的溫度。除了四月播種外,仲夏也進行播種——以獲得精緻的秋季綠色植物。也可以在冬前播種——在預先準備好的種子溝中已經凍好的土壤上。種子播種深度為2厘米。
在哪裡成長。 幾乎可以在任何土壤中生長。但在潮濕、肥沃的條件下,它會長出美麗的蓮座叢。因此,最好在添加了有機物的作物後種植,或者在準備苗床時將其添加到每平方米一桶熟透的堆肥或腐殖質中。米。
何時播種。 當 3-4 厘米深度的土壤升溫至 7...8 時播種甜菜℃,即實際上與種植土豆一起。早些時候,農作物必須用薄膜覆蓋。我們也不應該忘記,早播時,低氣溫會導致植物抽苔。
10-15天后就會出現新芽。由於甜菜種子與甜菜一樣,是包含 2 顆或更多種子的簇,包裹在一個共同的殼中,因此其作物通常需要嚴重間伐。
新生的幼苗幾乎立即被堆起——以保證植物的穩定性。長出2-3片真葉階段,進行間苗。兩週後,再次間苗:葉柄甜菜品種之間的間距應為35-40厘米,葉甜菜品種之間的間距為20-25厘米。在增厚的作物中,生長惡化,產量下降。
通過幼苗種植甜菜。為了獲得早期綠化,瑞士甜菜通過幼苗進行種植。為此,在三月至四月期間,將種子播種在單獨的盆中。樹齡30-35天時,按照指定方案將植物種植在永久地點。
植物護理。 甜菜無需特殊照料即可生長,但為了確保其葉子大、多汁且嫩(您可以將捲心菜捲的餡料“隱藏”在這些葉子中),在種植過程中定期澆水,偶爾施以弱礦物肥料溶液(每 10 升水 0.5 茶匙複合肥料,消耗量 - 每平方米)。僅在生長初期使用氮肥,以避免葉子中積累硝酸鹽。
您可以從外面的葉子開始一點一點地剪掉葉子(像酢漿草一樣“捏”)。修剪後,剩下的葉子長得更好。一次從植物上切下的葉子不超過四分之一,確保生長點完好無損。切割後,葉子很快就會枯萎,因此立即將其鬆散地放入塑料袋中並存放在冰箱中。
冬季,可以將堅固的植物留在花園床上,在霜凍前用土壤覆蓋並用堆肥和樹葉覆蓋。甜菜能夠很好地忍受有利的冬季,並在春天很早就開始重新生長,因為它本質上是兩年生植物。
在窗台上種植甜菜
在秋季花園中,您可以挖出根部,然後將其種植在窗台上。最好選擇主吸根最粗的植物。
它們彼此靠近種植,撒上土壤混合物(草坪土、腐殖質、沙子 - 1:1:0.5),同時使生長點保持開放。種植的植物在8-10度的溫度下保存一周半。
在這樣的小氣候下,植物很快在新的地方紮根,然後暴露在溫暖的房間裡,開始活躍地生長。甜菜生長最適宜的溫度是17-20度。東南、西南方向的窗戶、玻璃涼廊、陽台都適合。室溫下的水。他們每月兩次使用有機礦物肥料。
甜菜的有益特性
起初,甜菜被視為藥用植物,後來才開始作為蔬菜作物種植。甜菜對患有肥胖症、糖尿病、腎結石和貧血症的人很有用。在最健康蔬菜的排名中,這種植物排名第二,僅次於菠菜。
- 甜菜可用於治療糖尿病、肥胖症、貧血、嚴重疾病後以及春季維生素缺乏症。
- 只需 1 份(200 克)即可提供每日最低鎂含量的 60%,鎂是體內最重要的礦物質。
- 研究表明甜菜有助於胰腺細胞再生。
- 它具有保肝特性並清除體內毒素。
- 增強免疫系統。
- 甜菜含有創紀錄數量的維生素 K,它與鈣和鎂一樣,是骨組織形成所必需的。
- 改善心血管系統的功能。
這還不是甜菜的全部有益特性。主要的一個是從春天到秋天連續輸送維生素葉,如果你挖出植物進行強制,即使在冬天也是如此。
葉子可以添加到新鮮蔬菜沙拉、湯中,也可以用它們製成捲心菜捲等。甜菜用於裝飾冷開胃菜。它的這一作用並不比傳統的生菜葉差。葉柄可煮、炒、燉。 Botvinya 由紅甜菜製成。
除了列出的優點外,您還可以添加植物的裝飾性:具有不同顏色(綠色,銀白色,黃色,橙色,深紅色,紅紫色)葉柄的品種的混合物不僅是菜園的裝飾;甜菜也可以甚至種植在花園裡。
甜菜品種
猩紅 - 耐著色。第一次采葉可在出苗後38-42天進行;80-90天后進行最終收穫。葉蓮座狀展開,高60厘米,葉色紫綠色,稍有氣泡,大。葉柄深紅色,長達27厘米,露地葉和葉柄的產量達到每1平方米3-5.5公斤,在溫室和溫床種植時可達10公斤。
綠色的 - 非常適合冬季播種,在這種情況下,從播種到葉子再生的時間為180-200天,從發芽到收穫的時間為90-120天。葉子的蓮座叢是半垂直的。葉子長60厘米,綠色,有光澤,不含花青素,中等水泡。葉柄長25厘米。
翠 — 從發芽到收穫的生長時間為60天。葉蓮座叢直立,緊湊,高45厘米,葉中等大小,淺綠色,中泡狀。葉柄長約30厘米,寬,綠色,稍彎曲,多汁。一株植物的葉柄重量約為1公斤。
華麗的 — 從發芽到收穫的生長時間為60天。蓮座叢垂直,緊湊,葉子大,深綠色,表面呈波浪狀。葉柄長30-40厘米,鮮紅色,稍彎曲,多汁。每株葉柄重量為800-900克。
由於甜菜中維生素 K 的含量高於身體所需,因此適量食用很重要。畢竟,如果不遵循正確的劑量,即使是有益的維生素也會造成傷害。
你用甜菜做的捲心菜捲多美味啊!謝謝你,有趣的文章。